Category: Marketing

Nhổ răng khôn (răng số 8) là một tiểu phẫu phổ biến. Tuy nhiên, việc chăm sóc sau khi nhổ quyết định rất lớn đến tốc độ hồi phục và nguy cơ nhiễm trùng. Dưới đây là những nguyên tắc bạn cần tuân thủ.

1. Kiểm soát chảy máu và giảm đau trong 24h đầu

• Cắn chặt bông gạc: Ngay sau khi nhổ, cắn chặt bông gạc trong khoảng 30-45 phút để cầm máu.
• Chườm lạnh: Dùng túi đá chườm bên ngoài má tại vị trí nhổ (15 phút chườm, 15 phút nghỉ) để giảm sưng và đau.
• Không súc miệng mạnh: Tuyệt đối không khạc nhổ, không dùng ống hút hay súc miệng nước muối trong 24 giờ đầu để tránh làm vỡ cục máu đông.

2. Vệ sinh răng miệng từ ngày thứ 2

• Bạn có thể bắt đầu chải răng bình thường nhưng phải thật nhẹ nhàng, tránh chạm vào vùng vết thương.
• Súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng diệt khuẩn do bác sĩ kê đơn (ví dụ: Chlorhexidine) sau khi ăn để làm sạch khoang miệng.

3. Chế độ dinh dưỡng

• Trong những ngày đầu, chỉ nên ăn thức ăn lỏng, nguội (cháo, súp, sữa).
• Tránh ăn thức ăn nóng, cay, chua, thức ăn cứng hoặc có nhiều mảnh vụn (bánh quy, các loại hạt) vì chúng có thể rơi vào ổ răng gây viêm nhiễm.

Viêm nha chu là tình trạng viêm nhiễm mô nâng đỡ quanh răng, có thể dẫn đến mất răng nếu không được kiểm soát tốt. Việc chăm sóc răng miệng tại nhà đóng vai trò then chốt trong việc ngăn chặn bệnh tiến triển.

1. Chải răng đúng cách và thường xuyên

Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày bằng bàn chải lông siêu mềm. Hãy áp dụng phương pháp chải răng Bass cải tiến: đặt lông bàn chải nghiêng 45 độ so với trục răng, hướng về phía viền nướu, rung nhẹ và hất lên trên (đối với hàm dưới) hoặc vuốt xuống dưới (đối với hàm trên).

2. Làm sạch kẽ răng tuyệt đối

Mảng bám ở kẽ răng là nguyên nhân chính gây viêm nha chu. Hãy sử dụng bàn chải kẽ (interdental brush) kết hợp với chỉ nha khoa để làm sạch những vùng mà bàn chải thông thường không chạm tới được.

3. Chọn kem đánh răng và nước súc miệng phù hợp

• Sử dụng kem đánh răng có chứa các thành phần kháng khuẩn và flour để bảo vệ nướu.
• Bổ sung nước súc miệng chuyên dụng cho bệnh nha chu (thường chứa Chlorhexidine hoặc Cetylpyridinium Chloride) để giảm thiểu lượng vi khuẩn trong khoang miệng. (Lưu ý: Nước súc miệng chứa Chlorhexidine chỉ nên dùng theo đợt chỉ định của bác sĩ).

4. Tái khám và lấy cao răng định kỳ

Bệnh nhân viêm nha chu cần lấy cao răng và kiểm tra túi nha chu định kỳ (thường là 3-6 tháng/lần) theo lịch hẹn của nha sĩ để loại bỏ triệt để các tác nhân gây bệnh dưới nướu mà việc vệ sinh tại nhà không thể làm sạch được.